拉尔 多谷 于2年前修改了此页面。

拉尔（Lár）是努门诺尔长度单位制中的距离度量单位之一。“拉尔”是一个昆雅语词汇，意为“停顿”，因为只要不是在强行军，努门诺尔人的军队每走完一拉尔的距离，都会短暂停顿。

在托尔金的作品中，“拉尔”一般被转换为现代的度量单位“里格”。但这种转换只是近似的：因为一里格等于4828米，而一拉尔等于4825米；或者，按照努门诺尔的长度单位制，一拉尔等于5000兰加。