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埃斯托拉德 Estolad
地理
类型	平原
地理位置	南埃尔莫斯以南的凯隆河东岸
国家/地区	阿姆罗德与阿姆洛斯的领地
住民	伊甸人
描述	丰饶的绿色原野

埃斯托拉德（Estolad），是一片东贝烈瑞安德的富饶青翠的平原，坐落在南埃尔莫斯山谷以南的凯隆河东岸。

历史

第一纪元伊始，诺多族精灵从海外福地维林诺返回中洲大陆，在大陆西北部的贝烈瑞安德地区建立了众多王国。其中，埃斯托拉德属于阿姆罗德与阿姆洛斯两兄弟（费艾诺最年幼的两个儿子）管辖的领地范围，不过推测很少有精灵在此处定居：若非如此，它在日后就不可能容纳大量的外来人口。

诺多族精灵回归中洲的三百年之后，人类开始翻越蓝色山脉，从东方迁入贝烈瑞安德。纳国斯隆德之王芬罗德第一个在蓝色山脉山麓的欧西瑞安德地区发现了这些外来者，并跟他们的首领老贝奥结下了深厚友谊。但是，欧西瑞安德当地的绿精灵族却对贝奥一族的人类冷眼相待，因为人类砍伐森林、猎捕野兽，破坏了精灵平静的生活。于是，依据芬罗德的建议，贝奥一族动身离开欧西瑞安德，最后在埃斯托拉德定居下来。这是迁居埃斯托拉德的第一批人类。

随后的几年里，其他族裔的人类纷纷进入贝烈瑞安德。由于遭受绿精灵的阻挠，哈拉丁人没能够抵达埃斯托拉德，而选择定居在北方的沙盖理安；但绿精灵不敢妨碍身材高大、组织严密的马锐赫一族，后者一路追随着贝奥族人的行迹，也来到了埃斯托拉德，他们在第一批移民聚居地的东边和南边开辟了新的住所，双方相处十分融洽。

不过，一心西迁的人类并未满足于现状，他们之所以暂住在埃斯托拉德，仅仅是因为不知道下一步该如何定夺。这时，诺多精灵诸王看出了人类在对抗魔苟斯的战争中所能够发挥的潜力，于是邀请人类去跟精灵共同居住。因此，埃斯托拉德的住民纷纷启程前往精灵的国家：起初只是三三两两地离开，后来就成了全家整族搬迁，到了五十年后，已有成千上万的人类分散在贝烈瑞安德各国，埃斯托拉德只剩下了为数不多的居民。

与此同时，哈拉丁人一直离群索居地生活在沙盖理安，没有参与其他民族的大迁徙，直到他们遭遇了一次奥克的入侵。这场恶战摧毁了哈拉丁人的家园，多亏费艾诺的第四子卡兰希尔的及时援助才得以反败为胜。战斗结束后，哈拉丁人的女族长哈烈丝决心效仿其他人类，率部西迁；他们在埃斯托拉德停留了一段时间，但最终没有定居在那里，而是继续前进。

名称释义

埃斯托拉德（Estolad）是一个辛达语名称，意为“扎营之地”，因为这里是越过蓝色山脉的人类移民最初扎营定居的地方。